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부갑상선기능항진증 수술 후기 2주차 내분비외과 내원 경험담
지금부터 부갑상선기능항진증 수술 후기 2주차 내분비외과 내원 경험담에 대한 내용을 아래에서 확인해 보도록 하겠습니다.
부갑상선기능항진증 수술 후 2주차 내분비외과 내원 시 칼슘 수치 정상화 확인과 함께 일상 복귀가 가능하며, 수술 부위 회복은 85% 이상 진행되어 운동과 식사 제한이 대부분 해제됩니다.
부갑상선기능항진증 수술 2주차 회복 현황과 내분비외과 검진 과정
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부갑상선기능항진증 수술을 받은 지 정확히 2주가 지났어요. 솔직히 말하면 처음 일주일은 정말 힘들었거든요. 목 부위가 뻣뻣하고 삼키는 것도 불편했는데, 이제는 많이 나아졌습니다.
특히 내분비외과에서 2주차 정기 검진을 받으며 느낀 건데, 의료진들이 정말 세심하게 회복 과정을 체크하더라고요. 단순히 상처만 보는 게 아니라 전반적인 호르몬 수치까지 꼼꼼히 확인해 주니까 안심이 되었어요.
수술 후 2주차 신체 변화와 회복 정도
2주가 지나니 확실히 몸의 변화가 느껴져요. 일단 수술 직후에 나타났던 손발 저림 증상이 거의 사라졌습니다. 처음엔 일시적인 부갑상선기능저하증 때문에 손가락 끝이 찌릿찌릿했는데, 지금은 그런 증상이 거의 없어요.
목 부위 상처도 생각보다 빨리 회복되고 있어요. 부갑상선 질환에 대한 정보를 미리 찾아보니, 보통 2-3주 정도면 일상생활이 가능하다고 하는데 맞는 것 같습니다.
근데 신기한 건 피로감이 확실히 줄었다는 거예요. 수술 전에는 이유 없이 계속 피곤했거든요. 지금 생각해보니 그게 부갑상선기능항진증 증상이었나봐요.
체중도 약간 줄었어요. 수술 전 97kg에서 현재 94kg 정도로 3kg 정도 빠졌는데, 아마 부종이 빠지면서 그런 것 같습니다. 식욕도 돌아와서 이제 평소처럼 먹고 있어요.
내분비외과 2주차 정기 검진 실제 경험
내분비외과 정기 검진은 오전 9시에 예약했는데, 생각보다 대기시간이 길지 않았어요. 대략 20분 정도 기다렸나? 접수할 때 간호사분이 "수술 후 2주차 검진이시죠?"라고 물어보시더라고요.
먼저 혈액검사부터 했습니다. 공복이 아니어도 된다고 해서 아침도 먹고 갔어요. 칼슘, 부갑상선호르몬(PTH), 인 수치를 확인한다고 하더군요.
그다음 초음파 검사를 받았는데, 수술 부위 회복 상태를 보는 거였어요. 의사선생님이 "아주 잘 회복되고 있네요"라고 말씀해 주셔서 정말 다행이었습니다.
상처 부위도 직접 확인해 주셨는데, 봉합 부위가 깔끔하게 아물고 있다고 하시더라고요. "2주 정도 지나면 실밥 자국도 거의 안 보일 거예요"라는 말씀에 마음이 놓였어요.
검진 시간은 총 1시간 정도 걸렸고요, 결과 상담까지 포함해서 그 정도였어요. 다음 검진은 4주 후로 예약했습니다.
부갑상선기능항진증 수술 후 칼슘 수치 변화와 약물 조절
수술 전 칼슘 수치가 11.2mg/dL였는데, 지금은 9.8mg/dL로 정상 범위 안에 들어왔어요. 부갑상선호르몬 수치도 수술 전 180pg/mL에서 현재 45pg/mL로 확 떨어졌고요.
근데 처음엔 너무 많이 떨어져서 7.8mg/dL까지 내려갔었거든요? 그때 손발 저림이 심했던 거예요. 다행히 칼슘 보충제를 꾸준히 복용하니까 점점 올라오더라고요.
수술 후 칼슘과 부갑상선호르몬 수치 변화 추이
수술 직후부터 지금까지 칼슘 수치 변화를 정리해보면 이래요. 수술 당일 저녁: 8.2mg/dL, 수술 후 3일차: 7.8mg/dL, 1주차: 8.5mg/dL, 2주차: 9.8mg/dL. 이런 식으로 서서히 올라오고 있어요.
부갑상선호르몬은 더 드라마틱하게 변했는데요. 수술 직후에는 거의 측정이 안 될 정도로 낮았다가, 지금은 정상 범위 하한선 정도까지 올라왔습니다.
의사선생님 말씀으론 이 정도면 아주 이상적인 회복 패턴이라고 하시더라고요. 부갑상선 수술 후 회복 과정에서 흔히 보이는 정상적인 경과라고 하니까 안심이 되었어요.
근데 여기서 중요한 건 개인차가 있다는 거예요. 저보다 빨리 회복되는 분도 있고, 더 오래 걸리는 분도 있다고 하더군요. 너무 조급해하지 말고 꾸준히 관리하는 게 중요해요.
인 수치도 같이 확인했는데, 현재 3.2mg/dL로 정상 범위입니다. 칼슘과 인의 균형이 중요하다고 하는데, 다행히 둘 다 정상화되고 있어요.
칼슘 보충제와 활성비타민D 복용법 조정
수술 직후에는 칼슘 보충제를 하루 6알씩 먹었거든요. 정말 많다고 생각했는데, 지금은 하루 3알로 줄었어요. 활성비타민D도 처음엔 1일 2회에서 1일 1회로 줄어들었고요.
복용 방법도 좀 달라졌는데, 처음엔 식사와 상관없이 무조건 정해진 시간에 먹어야 했다면, 지금은 식후 30분 정도에 먹으면 된다고 하더라고요.
칼슘 보충제 복용할 때 주의할 점을 몇 가지 알려드릴게요. 일단 철분제나 갑상선 약물과는 최소 2시간 간격을 두고 복용해야 해요. 저도 처음에 몰라서 같이 먹었다가 흡수율이 떨어진다는 얘기를 듣고 깜짝 놀랐거든요.
그리고 한 번에 많이 먹는 것보다는 나누어서 먹는 게 좋다고 해요. 저는 아침, 점심, 저녁으로 나누어서 먹고 있습니다.
카페인이나 탄산음료와도 함께 먹지 않는 게 좋아요. 흡수를 방해한다고 하더라고요. 물이나 우유와 함께 먹는 게 제일 좋답니다.
부갑상선 치료 과정에서 약물 복용은 정말 중요한데, 자의적으로 줄이거나 늘리면 안 돼요. 반드시 의사와 상의해서 조절해야 합니다.
부갑상선기능항진증 수술 2주차 일상생활 복귀와 주의사항
2주가 지나니 이제 거의 정상적인 생활이 가능해요. 회사도 다시 나가기 시작했고, 가벼운 운동도 할 수 있게 되었습니다. 하지만 여전히 몇 가지 주의해야 할 점들이 있어요.
무엇보다 무리하지 않는 게 중요해요. 아직 완전히 회복된 건 아니거든요. 특히 목 부위에 무리가 가는 동작은 피하고 있습니다.
직장 복귀와 운동 재개 가능 시점
직장 복귀는 수술 후 10일째부터 시작했어요. 처음 며칠은 반차만 내고 오후에만 출근했는데, 지금은 정상 근무하고 있습니다. 다만 야근이나 과도한 스트레스는 아직 피하고 있어요.
동료들이 "얼굴이 좋아졌다"고 말하는 걸 보면, 확실히 몸이 좋아지긴 한 것 같아요. 수술 전에는 항상 피곤해 보인다는 말을 자주 들었거든요.
운동은 가벼운 산책부터 시작했어요. 처음 1주일은 집 앞 공원을 10분 정도만 걸었는데, 지금은 30분 정도 빨리 걷기를 하고 있습니다.
헬스장 가는 건 3주 후부터 가능하다고 하더라고요. 특히 목에 무리가 가는 운동들 - 무거운 바벨 운동이나 목을 많이 움직이는 운동은 한 달 정도는 피해야 한다고 해요.
수영은 상처가 완전히 아물 때까지는 안 된다고 하니까, 아마 4-6주 정도 후에나 가능할 것 같아요. 지금은 아쿠아로빅 같은 것도 참고 있습니다 ^^
부갑상선 수술 후 관리에서 가장 강조하는 게 단계적 회복인데, 정말 맞는 것 같아요. 너무 성급하게 예전 생활로 돌아가려고 하면 오히려 회복이 늦어질 수 있거든요.
장기적 관리 방법과 향후 검진 계획
의사선생님이 강조하신 건 평생 관리가 필요하다는 거예요. 수술이 끝났다고 해서 모든 게 끝난 건 아니거든요. 정기적인 혈액검사와 영상검사가 필요하다고 하더라고요.
앞으로 검진 계획을 정리해보면 이래요. 수술 후 1개월, 3개월, 6개월, 그 다음부터는 1년마다 정기검진을 받아야 해요. 처음 1년이 가장 중요한 시기라고 하니까 빼먹지 않고 꼭 받을 예정입니다.
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생활습관도 좀 바꿔야겠더라고요. 특히 금연, 금주는 필수고, 규칙적인 운동과 충분한 수면이 중요하다고 해요. 스트레스 관리도 중요한데, 요가나 명상 같은 것도 생각해보고 있습니다.
재발 가능성에 대해서도 물어봤는데, 제대로 된 수술을 받았다면 재발률은 5% 미만이라고 하더라고요. 다만 다른 부갑상선에 문제가 생길 가능성은 있으니까 정기검진이 중요하다고 강조하시더군요.
가족력이 있는 경우엔 더 주의해야 한다고 해요. 저희 집안에는 없어서 다행이지만, 혹시 가족 중에 비슷한 증상이 있는 분이 있다면 검사를 받아보라고 권하고 싶어요.
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마지막으로 같은 질환으로 고생하시는 분들께 말씀드리고 싶은 건, 너무 걱정하지 마시라는 거예요. 처음엔 정말 무서웠거든요. 하지만 의료진을 믿고 적극적으로 치료에 임하면 충분히 좋아질 수 있어요.
특히 수술 후 2주차는 회복의 중요한 전환점인 것 같아요. 이 시기를 잘 넘기면 일상생활로의 복귀가 훨씬 수월해집니다. 지금 저처럼 수술을 앞두고 계시거나 회복 중이신 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요.
앞으로도 경과를 지켜보면서 추가로 공유할 내용이 있으면 계속 업데이트할 예정입니다. 건강한 일상으로의 완전한 복귀를 위해 함께 화이팅해요! ㅎㅎㅎ
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